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Trockene Luft und niedrige Temperaturen in den Wintermonaten können das Atmen während des Lauftrainings erschweren. Erfahren
- KANN DER MENSCH MIT EINER GESCHWINDIGKEIT VON 65 KM/H LAUFEN?
USAIN BOLT KANN IN HÖCHSTFORM EINE GESCHWINDIGKEIT VON 45 KM/H ERREICHEN. IST DAS DIE GRENZE
- INDIVIDUELLE ISOTONISCHE GETRÄNKE FÜR ZU HAUSE
Obwohl sich die Regale in den Läden von Sportgetränken verbiegen, können wir uns ihrer Zusammensetzung
- 23 TIPPS FÜR LAUFANFÄNGER
Sie möchten mit Laufen anfangen, aber sie haben nicht die Zeit – zumindest denken sie
- KOLLAGEN UND GELENKSCHMERZEN BEI SPORTLERN. NEUE STUDIEN.
Sportler, die beim Bewegen über Gelenkschmerzen klagen, können Schmerzen durch Ergänzung mit Kollagen Hydrolysat lindern.
- RUSSISCHE ATHLETEN BIS 2023 SUSPENDIERT
Russlands Athleten für zwei Jahre von den Olympischen Spielen und Weltmeisterschaften suspendiert. Das Sport Schiedsgericht
- GRAPEFRUIT EINE WUNDER FRUCHT?
Grapefruit ist nicht nur die Nummer eins bei Trend-Diäten, sondern sollte aus vielen Gründen Teil
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Eine Mahlzeit nach dem Training ist der Schlüssel zur richtigen Regeneration und damit zu besseren
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- TAG 7.KEVIN GEGEN DEN REST DER WELT
Heute ist der letzter Tag von meiner Challenge „Kevin gegen den Rest der Welt„. Ich
- TAG 5. KEVIN GEGEN DEN REST DER WELT
Heute war ein schöner Tag mit viel Bewegung und viel frischer Luft. Heute früh gleich
- TAG 4. KEVIN GEGEN DEN REST DER WELT
Heute wollte ich euch etwas über mich und über meine Brüder und Schwestern erzählen. Fakt
- TAG 3. KEVIN GEGEN DEN REST DER WELT
Heute früh erreichte mich eine sehr traurige Nachricht, Eddie Van Halen der Gitarrengott ist gestorben.
- TAG 2. KEVIN GEGEN DEN REST DER WELT
Nach dem ersten Tag meiner Challenge muss ich sagen, ihr habt mich positiv überrascht. Aber
- TAG 1. KEVIN GEGEN DEN REST DER WELT
Heute geht es endlich los, meine persönliche Challenge, Kevin gegen den Rest der Welt, kann
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