Die Menschheit scheint von der Jugend besessen zu sein. Cremes gegen Falten, Botox, Nahrungsergänzungsmittel usw. sind ein Geschäft mit einem
Kategorie: LAUF MEDIZIN
ABC DES LÄUFERS WÄHREND DER CORONA-PANDEMIE
Wie wirkt sich das zwei bis mehrere Wochen Sitzen zu Hause auf Ihre Form aus? Eine kurze Zwangspause kann vielen
Einfluss des Coronavirus auf die globale körperliche Aktivität
Einfluss des Coronavirus auf die globale körperliche Aktivität – Deutschland mit einem Rückgang der Anzahl der Schritte um 7%. Die
Gibt es ein Idealgewicht für Läufer?
Wenn Sie 2-3 Kilogramm verlieren, verbessern Sie Ihre Gesundheit und die Geschwindigkeit – vorausgesetzt, Sie haben natürlich etwas zu verlieren.
HOMEOFFICE – BEWEGUNGSMANGEL – GEFAHR !
Mediziner schlagen Alarm: Viele Menschen im Homeoffice litten unter Bewegungsmangel – die Folge seien ernsthafte Erkrankungen. Sportmediziner warnen vor den
Laufen während der Pandemie. Bedroht Coronavirus die Läufer?
Die SARS-CoV-2-Coronavirus-Pandemie hat das Leben der Menschen auf den Kopf gestellt. Dies gilt auch für Läufer – viele Laufveranstaltungen wurden
BARFUSSLAUFEN. IST LAUFEN OHNE SCHUHE WIRKLICH GESUNDER?
Ist es möglich, dass wir Millionen von Füßen Schuhe anziehen, die das überhaupt nicht brauchen? Ist Barfußlaufen nicht nur für
PROTOTYP-SCHUHE UND DICKE SOHLEN VON WORLD ATHLETICS VERBOTEN!
Ab dem 1. Mai 2020 können Profiläufer bei offiziellen Wettbewerben nicht mehr mit offiziellen Schuhen antreten – das hat der
VITAMIN D. WIRKUNG UND NUTZEN FÜR SPORTLER.
Wie kann ein Mangel an Sonnenenergie ergänzt werden? Vitamin D ist wichtig für die Erhaltung gesunder Sportlerknochen. Außerdem stärkt es
LAUFEN BEI FROST UND SCHNEE. WIE HÄLT MAN SICH IM WINTER FIT?
Minustemperaturen und Schnee bedeuten nicht zwangsläufig, Laufschuhe zugunsten warmer Pantoffeln aufzugeben. Lesen Sie, was Sie tun können, um sich selbst