Vitamin D – die beste Ergänzung für Sportler?

Vitamin D ist besonders wichtig für Sportler, da es vor Verletzungen und Krankheiten schützt. Zusätzlich macht Vitamin D die Athleten stärker. Schöne Kombination, oder? Vom gesamten Vitamin-Alphabet wird die Buchstabe […]

LAUFEN BEI DER HITZE

Laufen bei hohen Temperaturen und hoher Luftfeuchtigkeit kann kaum als angenehm bezeichnet werden, und der Kampf um gute Zeiten unter solchen Bedingungen ist normalerweise zum Scheitern verurteilt. Sie können jedoch […]