Puma Magnify NITRO™: Innovativer Laufschuh für optimale Lauftechnik und dynamische Sprengung Der Puma Magnify NITRO™ ist ein hochmoderner Laufschuh, der sich durch innovative Technologien und ein durchdachtes Design auszeichnet. Mit seinem Fokus […]
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HOKA BONDI 9 – PRODUKTTEST
Der ultimative Laufschuh für Komfort und Dämpfung Der Hoka Bondi 9 ist der neueste Schuh in der beliebten Bondi-Serie von Hoka, die für ihre außergewöhnliche Dämpfung und ihren Komfort bekannt ist. Als […]
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RUN MAGAZIN WHATSAPP KANAL
RUN MAGAZIN hat einen eigenen WhatsApp-Kanal Wir erweitern unser Nachrichten-Angebot: Ab sofort sind wir mit einem eigenen Kanal beim Messenger-Dienst WhatsApp aktiv. RUN MAGAZIN ist ab sofort mit einem eigenen […]
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ÜBERTRAINING IM AUSDAUERSPORT
Ganz gleich, ob Einsteiger oder alter Hase – jeder Läufer freut sich, wenn sich nach ein paar Wochen fleißigen Trainings das Gefühl einstellt, dass es sich gelohnt hat, weil man […]
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TRAILSCHUHE – WAS MUSS ICH BEIM KAUF BEACHTEN
Trailrunning – das klingt nach enormer Anstrengung in den Bergen, steilen Anstiegen und schwierigen Bergab-Passagen, nach Matsch und Felsen. Das ist doch nur was für richtig konditionsstarke Läufer, die das große […]
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WIE ÜBERWINDE ICH DIE MAUER ?
Ein Problem mit einer mythischen Mauer bei Kilometer 30 ist keine Frage schwachen Willens. Es ist eine Frage der Energiereserven. Sehen Sie, was ihr Körper an Energie gespeichert hat und wie Sie […]
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WENIGER TRAINIEREN – SCHNELLER LAUFEN
Beispiele für Workouts, die dein Lauf-Tempo steigern. Läuferinnen und Läufer standen schon immer vor einem Dilemma – viel oder schnell laufen? Für die meisten Menschen, die ihr Abenteuer mit dem […]
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TRAILRUN – TRAINING, VORBEREITUNG, EQUIPMENT
Einsame Pfade, Höhenmeter ohne Ende und mit jedem Schritt warten neue Herausforderungen in unwegsamer Natur auf den Athleten. Beim Laufen abseits der Straßen herrschen eigene Gesetze. Wo kann man sich […]
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THERAPEUTISCHE SPORTEINLAGEN
Sporteinlagen für Laufschuhe sind zurzeit ein vielbeachtetes Thema. Die Unterschiede bei Beschaffenheit und Funktion sind beträchtlich. So gibt es zwei Arten der Einlagen: Fertigeinlagen, welche die Eigenschaften des Schuhs beim Stützen oder […]
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PURER KRIEG AUF 42,195 KILOMETERN
Einmal durch die Hölle und zurück Ein unverblümter Bericht des Königschlösser Romantik-Marathons in Füssen (22.07.18) von Miriam Brenner. Es sollte ein „Genusslauf“ werden. Marathon in ruhigem Tempo. Zum ersten Mal wieder die […]
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MEHR POWER DURCH VEGANE ERNÄHRUNG
Unermüdlich tummeln sich die verschiedenen Ernährungsformen auf der großen Bühne der Sportlehrthemen. Das Thema „Vegan“ ist eines der am heftigsten diskutierten Themen der Laufszene. Was ist gut daran, was schlecht? Wird die […]
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Sieger des Wiens Marathons 2021 Derara Hurisa disqualifiziert
Wie wir in Run Magazin berichtet haben, sind die Schuhe in der Leichtathletik derzeit ein großes Thema. Wiens Marathonsieger im Jahr 2021 Derara Hurisa wurden seine zu dicken Schuhsohlen zum Verhängnis. PROTOTYP-SCHUHE UND DICKE […]
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