Berge machen Läufer stark. Stark im Kopf und stark in den Beinen. Wer Steigungen ins Training einbaut, profitiert in jedem Fall, egal, ob er beim Flachrennen oder Berglauf antritt. Allerdings […]
Berge machen Läufer stark. Stark im Kopf und stark in den Beinen. Wer Steigungen ins Training einbaut, profitiert in jedem Fall, egal, ob er beim Flachrennen oder Berglauf antritt. Allerdings […]